Архив рубрики: 5 шагов навстречу себе

Это хлест руками по спине, лыжник, крутиться, вис, легкий танец. Каждое из этих упражнений наряду с физической полезностью имеет и свое психологическое назначение. Хлест руками по спине — для раскрепощения и мобилизации, для подъема сил и уверенности в себе перед … Читать далее →

Кто два жизненно важных момента: 1) когда человек знает, чего он хочет; 2) когда человек хочет понять, чего он хочет. Итак. Когда человек знает, чего он хочет, то применяет метод для реализации своей цели, например, для повышения уверенности в себе … Читать далее →

В течение 5 дней каждый раз после выполнения Комплекса «Звезда саморегуляции» следует обязательно посидеть, отдыхая с рассеянным взглядом. Это — «Стадия последействия». Здесь вы получаете результат проделанной работы — особенное чувство внутренней легкости, покоя, гармонии. Выходить из этого комфортного состояния … Читать далее →

А когда вам скажут: «Надо быть скромнее!» — это будет означать комплимент! Хасай Алиев Я говорю об этом потому, что во многих книгах уже стало привычным рекомендовать при настройке какие-либо специальные образы или фразы. Например, в аутотренинге это является правилом … Читать далее →

Я говорил сыну Алену: «Зачем ты все время рисуешь только цветы?» — Я ничего другого не могу — ответил сын. Я говорил, что тогда нужно дать цветам какую-то жизнь. — Как? — спрашивал он. — Ну, например, движение. Например, ветер … Читать далее →