Архив рубрики: Укрощение стресса

Психология и психотерапия при бессонице

Стресс может представлять собой серьезный барьер для хорошего ночного сна, поскольку сказывается на всем здоровье в целом, вынуждая ваше сознание продолжать работать и во время сна. Может показаться немного странным, что тогда, когда вы пребываете в состоянии стресса из-за нехватки … Читать далее

Рубрика: Укрощение стресса | Комментарии к записи Психология и психотерапия при бессонице отключены

Уезжаете? Защитите дом и имущество от воров!

Летом  число краж в домах увеличивается втрое! Чтобы вернувшись с дачи или из отпуска не обнаружить, что и вы  попали в печальную  статистику правоохранительных органов, предусмотрите все заранее! Не оставляйте дома деньги и ценности. Ну а если уж храните их … Читать далее

Рубрика: Укрощение стресса | Комментарии к записи Уезжаете? Защитите дом и имущество от воров! отключены

О новой книге Хасая Алиева

Общедоступные приемы повышения стрессоустойчивости — это то, что нужно каждому человеку. С Хасаем Алиевым я познакомился более 25 лет назад, когда начинающий ученый убедил Совет молодых ученых и специалистов СССР помочь внедрить разработанный им метод психологической разгрузки работников промышленных предприятий. … Читать далее

Рубрика: Укрощение стресса | Комментарии к записи О новой книге Хасая Алиева отключены

Предисловие от Гуниллы Кляйс из Финляндии, переводчика шведского и финского издания книги

Если кто-то мне сказал бы полтора года назад, что я буду писать письмо президенту России, я ответила бы: «Я? Никогда! Да и зачем!» Но я была бы неправа. Оказалось, что, когда я столкнулась с простыми и просвечивающими принципами и приемами … Читать далее

Рубрика: Укрощение стресса | Комментарии к записи Предисловие от Гуниллы Кляйс из Финляндии, переводчика шведского и финского издания книги отключены