Преодоление возражений
Искусство обольщения
Игровой тренинг
Понимание себя и других
Полезно

Как решить любые проблемы

Для начала договоримся, что мы не будем все усложнять. На самом деле можно преодолеть любые препятствия. Все зависит от вашего настроя на результат. И только вы решаете в какой точке вам можно остановиться.

Для начала просто заменим слово»проблемы» на слово «задачи». Отныне в вашей жизни нет проблем, а только задачи, которые нужно решать.

Многие думают, что деньги способны решить все их вопросы. Но на самом деле дорога к богатству и благополучию имеет много преград. Отличие бедных от богатых в том, что они не хотят проблем, ответственности и трудностей. Стараясь всячески избежать проблем, они становятся еще более несчастны и не способны изменить свою жизнь к лучшему.

Прочитать остальную часть записи »

Парадоксальный вывод и уникальный прием повышения стрессоустойчивости

Парадоксальный вывод и уникальный прием повышения стрессоустойчивости

Одна и та же проблема может вызывать у человека различное напряжение. Это зависит от исходного состояния.

Например, если у вас есть готовый алгоритм для решения задачи — напряжение минимальное, если нет, мозг, как автоматический регулятор, повышает напряжение, активизирует расход энергии на поиск и организацию информации в своих «запасниках».

Или, например, вы недоспали, и мозг автоматически повышает напряжение для доставки к клеткам необходимого питания, например, кислорода с кровью.

В этом участвуют клапанный аппарат сосудов и мышцы шеи, которые сжимаются и разжимаются как насос. При этом мышцы могут спазмировать, а при хронических напряжениях возникает остеохондроз, то есть устойчивая блокировка на пути ресурсов.

Поэтому у многих людей часто болит шея.

А это — и блок.

А что вынужден сделать мозг, чтобы гарантированно доставить питание к клеткам, если на пути — блок?

Мозг вынужден еще больше повысить напряжение, чтобы преодолеть этот блок и доставить кислород по назначению.

И здесь возникает риск неконтролируемого роста напряжения — стресс. Прочитать остальную часть записи »