Комплекс «Звезда саморегуляции» для подбора «Ключа к себе» состоит из семи базовых Ключевых приемов «левитации» и множества дополнительных приемов, созданных на основе принципа Ключа.
1. Расхождение рук
2. Схождение рук
3. Парение рук или левитация
4. Полет
5. Поворот
6. Движения головой
7. Палец Хаджи-Мурата и приемы, созданные вами.
Во время выполнения этих приемов внимание больше фиксируйте на целях, которые вы хотите достичь с помощью этого способа, а не на самих движениях, так как это мешает процессу.
В первый день испытаний на каждый из приемов следует затратить 1-3 минуты. В дальнейшем — по необходимости или желанию.
Начинать подбор Ключа следует в той последовательности, в которой приемы описаны в Комплексе «Звезда саморегуляции».
Затем, меняя их последовательность, адаптируйте их для себя по принципу максимального удобства.
